Consigli e tendenze per ritrovare l'equilibrio.

Preidlhof in Alto Adige presenta per il 2023 i suoi Transformational Wellness Retreats. Per un sonno di qualità, disintossicarsi dal mondo digitale, affrontare premenopausa e menopausa, perdere peso, imparare a lasciarsi andare e creare connessioni reali.

Dormire bene è un fattore indispensabile per mantenersi in salute, conservare integre le capacità mentali e prevenire l’invecchiamento. Scopri 'ONYRICON', la terapia del sonno di Dolomitic Water.

Il desiderio di scrutare il Cielo stellato è antico come l’uomo. L’oroscopo positivo può dare coraggio e fermezza nell’agire e quello negativo può offrire una pausa di ripensamento. Stelle e natura sono collegate.

L’arteterapia è una modalità terapeutica multidisciplinare volta al benessere. Può svolgere un ruolo importante nella cura e nella prevenzione intesa come educazione alla consapevolezza e accettazione di sé.

Un tempo, il tempo fluiva, scandito da albe e tramonti. Non c’era tempo per occuparsi del tempo. Oggi il tempo fugge, il tempo non basta mai.

Il poeta latino Catullo ne rimase affascinato. Vivi anche tu la tua esperienza di benessere e lasciati ispirare dalla storia che il Lago di Garda racchiude. 

Le Spa e i Centri Benessere sono il luogo ideale in cui rilassarsi, dedicare del tempo a sé stessi, prendersi cura del proprio corpo e della propria pelle.